2025年3月21日-31日，机械与电气工程学院极光心理工作站成功举办了"光影疗愈，共赴新旅"观影活动。本次活动通过推荐优秀的心理主题影片，让同学们在光影的世界中找到心灵的慰藉，获得情感共鸣与启发，进一步促进学生身心健康。

极光心理工作站为大家推荐了四部经典的心理电影，这四部电影从不同维度为我们的心理成长提供了生动启示：《心灵捕手》和《海蒂和爷爷》展现了真诚关系对心灵创伤的治愈力量，教会大家在接纳与被爱中获得成长；《头脑特工队》和《飞屋环游记》则分别从情绪管理和人生释怀的角度，引导大家正视内心波动、学会与过去和解。

同学们对此次观影活动反响热烈，纷纷表示这种寓教于乐的心理教育形式既轻松又有深度。大家在观影后积极写下心得感悟，有的畅谈对自由的理解，有的则对影片中的情绪处理方式产生共鸣：

“《海蒂和爷爷》中海蒂赤脚奔跑的剪影，恰似未被规训的生命图腾，提醒着我们：真正的自由不在锦衣玉食，而在能随时触摸大地的温度。或许我们都需要一次‘海蒂式’的出走，在雪山草甸间找回生命最初的澄澈。”机械2301班赵铭鼎感慨。

“希望我们都能像《心灵捕手》中的威尔一样，在人生的旅途中，找到那个能治愈自己的人，更找到那个真正的自己，向着充满希望的未来勇敢前行。”“你应该学着去接受不完美的自己，然后再用完美的眼光去包容别人的不完美。”机械2301班汪子涵在观影体会中这样写到。

电气实验2401班邬思琪说：“看了《飞屋环游记》这部影片，我明白了梦想是生活的方向，爱与勇气是前行的动力，它们能让我们跨越重重困难，收获生命中最珍贵的东西。让我们懂得梦想无论多遥远,都值得坚持。同时，影片还诠释了友情的意义，卡尔与罗素在冒险中相互陪伴，彼此成就。它提醒我们，怀揣梦想，心怀爱与友谊，生活才会充满温暖与力量。”

“《头脑特工队》这部电影让我懂得，每一种情绪都有价值，成长不是做情绪的独裁者，而是学会与所有的自己温柔相处，那些曾经以为必须摒弃的‘软弱’，终将在时光里长成让生命更坚韧的茧。”这是电气实验2401班张洹哲的观影感悟。

这些影片共同传递了一个核心主题：健康的心理成长既需要勇敢面对自我，也需要在人际互动中找到情感支撑，最终实现与自我、与他人的和谐共处。

本次心理观影活动让同学们深入探讨电影中涉及的心理知识和情感体验，让心理健康知识变得生动可感，获得了超出预期的教育效果！