为帮助同学们舒缓入学压力，深化自我认知，2026年9月17日14时，电信2501班8名同学前往心理健康中心114室，参加由戴昶老师主导的“植”愈—艺术黏土表达主题心理团辅活动。活动场地环境松弛温馨，同学们有序入场、端正就位，舒适的氛围快速消解了新生之间的陌生感与拘谨感，为整场团辅活动的顺利开展奠定了良好基础。

本次团辅以趣味破冰游戏开篇。首先开展的“数青蛙”接力游戏极具趣味性，同学们围坐成圈依次接力作答，快速对应青蛙的五官、肢体数量，让反应卡顿的同学接受趣味小惩罚。简单的游戏考验着大家的专注力和反应力，轮番互动中，现场欢声笑语不断，彻底打破了同学间的陌生壁垒。紧随其后的“大风吹”游戏进一步深化互动效果，在戴旭老师的引导下，同学们细致观察身边同伴的专属特质，根据口令快速换位互动。在轻松的玩乐过程中，大家看见了每位同学的独特之处，有效增进了同窗情谊。

破冰互动结束后，活动正式进入深度自我探索环节。在老师的指导下，全体同学认真书写自身十个性格特征，逐一梳理性格标签的形成缘由，清晰区分自我主观认知与家人、朋友给予的外界评价。随后，同学们积极分享自身成长故事，围绕“只保留一个性格标签”的核心问题展开深度思考与交流讨论。通过自主复盘与同伴互鉴，大家跳出固有思维，客观看待自身优缺点，清晰分辨自我与他人评价的差异，进一步完善自我认知，实现了自我认知的迭代与成长。

黏土艺术创作作为本次团辅的核心环节，为同学们提供了无声的情绪宣泄与治愈渠道。大家领取彩色黏土与创作材料后，先揉捏基础圆球沉淀心境，再随心发挥创意，通过揉、捏、压、拼等手法塑造专属黏土作品，并为作品赋予独特寓意与名称。指尖触碰黏土的过程，是一场安静的自我对话，同学们挣脱语言表达的局限，将入学后的压力、迷茫与美好心境尽数融入创作之中，在沉浸式艺术体验中舒缓情绪、治愈内心。

此次层层递进的团辅活动，兼具趣味性与实用性，有效帮助新生舒缓心理压力、凝聚班级力量、完善自我认知。未来，电信2501班将持续深耕心理健康教育，开展多元化心理团辅活动，持续守护学生身心健康，助力同学们以阳光心态开启崭新校园生活。