人各有不同，各花自有各花香，世界上每个人都是独一无二的个体，都有自己的花期，都有属于自己的张扬和个性。在这个快节奏的时代里，“人人皆可卷，万物皆可卷，经历卷中卷，方为人上人”。由于各种内外的压力，各种竞争，越来越多的大学生逐渐陷入了焦虑中。所以我们会计2304团支部决定开展以“花期不同，不必焦虑”为主题的心理团辅活动。

要想很好的解决焦虑，就要了解焦虑，认识焦虑。我们的心理委员潘星茹首先通过大家熟知的水果--香蕉，利用谐音梗“蕉绿”，营造一个轻松的氛围来引出今天的主角“焦虑”。大家对这个活动有了兴趣，认真的听了焦虑会产生的原因及表现。

接着，心理委员带领大家分别从学业焦虑，社交焦虑，容貌焦虑三个方面来具体深入了解焦虑，并提出相应的对策。对于学业焦虑，我们要做到合理安排学习时间，沉心静气，提高效率，戒骄戒躁；对于社交焦虑，我们要学会充实自己，提高信心，不必迎合别人，不必伪装自己，不要有过多的心理负担；对于容貌焦虑，我们要接纳不完美的自己，学会微笑，给自己积极暗示。

最后，心理委员让大家写下自己的焦虑，然后收上去再随机发给同学们，同学们为自己拿到的焦虑提出解决方案。这个过程大家认真的写下自己的焦虑，又贴心地为别人提出解决方案，拉近了同学们之间的距离。

同学们的焦虑各不相同，面对不完美的自己，不必要那么焦虑，试着去接纳自己，从当下做出改变。只要去做，就会有收获。当你能够欣赏自己，对生活充满期待时，你就会发现，自己的灵魂很有力量，生活也会越过越好。

人生不是短跑，而是马拉松，在自己的时区里，一切都准时。一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。花会沿途盛开，以后的路也是，每个人的花期不同，不必焦虑，有人比你提前拥有。希望我们每个人都可以在自己的花期绽放最美的花朵。