外国语学院心晴驿站现有成员17人，其中多数因换届过于匆忙而没有积累充分的工作经验，导致出现工作时间长、时间投入与产出不协调、不对等等突出性问题。

这影响了团队工作效率，不利于学院心理健康活动的开展和学生心理健康水平的提高。因而特邀隗龙学长为我们传授经验，答疑解惑，于3月18日晚18：00-20：00在腾讯会议上开展心晴驿站技能分享交流会，心晴驿站全体成员参与。

分享会伊始，隗龙学长简要介绍了本次会议的内容，大致从活动前，活动中，活动后这三个方面展开。

在讲解和分享的过程中，隗龙学长充分结合驿站现状进行剖析，列举实例进行讲解，抛出问题进行引导。同学们针对隗龙学长提出的问题积极思考，踊跃互动，在一问一答中收获了许多有关活动策划的知识和技巧。

随后针对活动中的记录，隗龙学长特别强调了正确拍照的重要性，需要做到“水平拍照，曝光正常，对焦清晰”。活动后期的宣发中，隗龙学长从活动背景，活动目的，活动主题，“5W”（即when, where, what, who, why），活动流程，活动效果一一展开讲解。在活动流程方面，隗龙学长特别提到了应“多描写，少描述”，“多用比喻，隐喻，排比等修辞手法”，进行细致描述，增强气势，也应“多用成语，引经据典”，增强文学性和美感。

分享会最后以自由提问的形式落下帷幕，在提问中同学们收获良多，受益匪浅。

萧伯纳曾说过“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换一下，我们仍然是各有一个苹果；但你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们就都有了两种思想，甚至更多”，我们在分享中学习经验，在交流中碰撞思维。

最后，感谢隗龙学长拨冗参加本次技能分享交流会，为成员们解疑答惑，相信心晴驿站在所有成员的共同努力下将会日臻完善，扶摇直上。