你不在是一个人在应对你的大学适应期，找到能与你共鸣的人

从深层次解决你与宿舍成员、班级同学及亲密关系中的矛盾

积压在心头的话语和情绪有机会表达出来并被理解与接纳

你对自己有更深刻清晰的认识，使自己更加自信的生活学习

不再辛苦地戴着人际面具，可以轻松自在做真实的自己

重拾你的能力与能量，接受帮助的同时也能给予帮助

整理出自身的职业生涯规划，使自己的大学生活更加充实，有目标

对大学未来有更大的信心与希望，生活变得更有色彩

自如的与异性交往