金秋送爽,逐光而行!大二是大学生明确发展路径、夯实专业积累的关键阶段。为帮助同学们化解成长迷茫,找准自我定位,系统学习科学的目标规划方法,凝聚班级向心力与集体氛围,2026年9月12日,注会2503班于教1-206顺利开展“锚定方向,不惧未来”生涯探索主题心理团辅活动。

活动伊始,心理委员介绍本次团辅的主题与目标,全体同学共同搭建温馨治愈的分享空间,为整场活动营造温暖和谐的氛围。暖场环节“未来明信片”拉开活动序幕,同学们认真写下对三年后自己的期许,也坦诚记录当下专业学习、未来发展的困惑,在书写封存的过程中完成深度自我对话,正视迷茫情绪,正式开启本次充实的生涯探索之旅。
随后开展“兴趣岛探险”与“成长阶梯拆解”两大核心体验环节。同学们结合自身性格与专业学习积累,从六座岛屿中做出选择,以小组形式热烈交流选择原因、个人特质与适配职业方向。在轻松的探讨氛围中,大家打破固有认知,发掘自身兴趣优势,有效拓宽生涯规划思路。针对大二同学普遍存在的规划模糊、未来焦虑等现状,活动带领人运用目标倒推法,引导大家把长远愿景拆解为三年规划、毕业目标、学年任务与月度行动。同学们认真填写成长阶梯表,将宏大遥远的理想转化为可落地、可执行的日常小事,深刻领会脚踏实地、循序渐进方能行稳致远的成长道理。
活动尾声,暖心的同伴寄语环节将现场氛围推向高潮。同学们认真写下真挚的祝福与成长期许,贴在留言墙或是赠予身边同窗。简短真挚的文字饱含温暖与力量,传递着同伴之间的鼓励与陪伴,拉近了同学间的距离,进一步增强了班级凝聚力与归属感。活动最后,带领人作总结寄语,告诉同学们不必强求一开始就拥有完整清晰的人生规划,成长本就是不断尝试与探索的过程,稳步前行、踏实积累,每一步努力都拥有意义,本次团辅在大家真挚的感悟分享中圆满落幕。

此次心理团辅紧密贴合大二学生的成长发展需求,有效帮助同学们正视生涯困惑,缓解内心焦虑,熟练掌握目标拆解的实用方法,明晰剩余大学时光的努力方向。未来,注会2503全体同学将带着本次活动的收获,锚定心中方向,不惧前路未知,脚踏实地、并肩前行,以从容向上的姿态奔赴属于自己的璀璨青春。
图文:注会2503
指导老师:王丹
时间:2026年9月12日