为缓解学生心理压力，提升情绪调节能力，培养责任意识与积极心态，计算机学院E心家园于3月13日-17日创新推出“心灵治愈·植物领养计划”心理实践活动。活动以“签订领养协议+盲盒领养”的形式，吸引百余名学生参与，在培育绿植的过程中感受生命的力量，收获心灵的成长。

普通绿植赠送不同，本次活动特别设计 了“植物领养协议”，要求参与学生在领养前郑重签字承诺，履行“监护人”职责。协议中详细列明浇水、光照等养护注意事项，并鼓励学生记录植物生长日志，分享养护心得。“签下名字的那一刻，瞬间感觉肩上有了一份甜蜜的负担。”王同学笑着说道。

为增强活动趣味性，主办方精心准备了多种适合室内种植的植物，如草莓、绿萝、薄荷等，并以盲盒形式随机发放。“我抽到了一盆多肉，室友拿到了会开花的植物，现在每天我们都在比拼谁的‘孩子’长得更好！”活动现场欢声笑语不断，同学们纷纷为这份“绿色惊喜”点赞。

“照料植物的过程可以有效缓解焦虑情绪，提升专注力和责任感。”活动指导老师、学院心理专干王丹老师介绍道。观察植物生长周期（发芽-     开花-枯萎）帮助建立对生命规律的认知，每片新叶的生长都提供即时正向反馈，特别适合缓解"数字一代"的延迟满足焦虑。正如心理学家荣格所言："在每一片叶子的生长中，我们都能看到自己生命的镜像。"当指尖触碰土壤，当目光追随新芽，这种与自然最原始的连接，或许正是数字时代最好的心灵解药。