（通讯员 张明洁）2016年12月27日下午14:00，管理学院2016级会计3班心理委员在大学生心理健康教育中心114室开展了关于寝室心理信息员培训活动。

本次会议活动旨在于，对寝室心理信息员进行讲解有关心理咨询知识、心理危机识别以及如何关注和关心每个寝室成员日常生活的相关培训，同时学习并熟悉发现问题和报告问题的方法，让班级每一个成员都在关注自己的同时也能关注班级的其他成员的身心健康。

 本次培训还详细讲解抑郁症。以患有抑郁症的明星为例，简单介绍抑郁症，以及抑郁症的危害。总有人会误解抑郁症。认为抑郁症不是什么病，就是“小心眼”、“看不开”，“没什么大不了的”，看心理咨询就可以解决问题。更认为不说不笑就是抑郁症，有说有笑就不是抑郁。

培训期间，有同学提出问题:“对心理咨询有误解，总觉得心理有疾病的才会去心理健康中心。”张明洁同学对此进行详细解答。心理咨询不是简单的聊天，心理咨询师会通过专业知识对其进行开导，并且不是任何人可以当心理咨询师的。心理咨询师应经过严格的系统训练与考核，取得相关学位及相应资质才能上岗。建议大家心情低落或者近段时期发生不好事情时到大学生心理中心与心理咨询师进行沟通。

随后，心理委员讲解了电影《丈夫得了抑郁症》。该电影的男主人公患有抑郁症，描述了从病发的消沉低落情绪，到后来主动就医积极配合治疗，再到最后康复的一系列过程。通过电影再次强化抑郁症的相关知识。

通过此次培训，同学们对心理咨询有了科学的理解，知道了一个正确的途径来求助。为了同学们的心理健康，每个寝室心理信息员在照顾好自己的同时，也需要时刻关注每一位同学。关心关爱室友，及时发现问题，反馈给心理委员，帮助室友解决问题。

图1 管理学院会计3班寝室信息员正在培训中