各二级学院：
为了进一步加强我校心理健康教育工作，提升心理育人的质量，普及心理健康知识，推进心理健康教育服务体系建设，丰富校园文化生活，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，经研究，现在全校范围内开展2024年武汉晴川学院大学生心理健康中心公众号《晴川心声》专栏第二期心理主题作品征集活动，具体通知如下：
一、活动时间
时间安排：2024年10月17日—2024年11月20日
二、投稿方式
1.作者须填写《2024年武汉晴川学院大学生心理健康中心公众号<晴川心声>专栏第二期心理主题作品信息表》（见附件1）于11月20日之前，将作品电子版、作品说明word版本、作品信息表及原创承诺书（见附件2）签字版PDF扫描件打包（打包文件命名与作品命名相同），发送至投稿邮箱（邮箱号码：3439514372@qq.com）。
2.电子版作品以“学院—专业年级班级—姓名—学号—作品名称—QQ号”例：会计学院—会计2304—xxxxxxxx—作品名称—xxxxx。
3.纸质版手绘等系列作品原件请交至大学生心理健康教育中心113室。
三、征集作品要求
（一）作品主题
遇见自己
“遇见自己”，是一种深刻的内在探索与自我认知的旅程。它意味着在繁忙与纷扰的生活中，我们学会放慢脚步，静下心来，倾听内心的声音，理解并接纳自己的全部——包括优点、不足、梦想与恐惧。这一过程促进了自我意识的觉醒，帮助我们建立更加真实、稳固的自我认同，从而在面对挑战与变化时，能够以更加积极、自信的态度，拥抱生活，实现心灵的成长与和谐。
征集作品应围绕“遇见自己”的心理健康主题展开创作，价值取向正确鲜明、感情真挚。内容不限，可以是积极情绪、压力管理、自我认知、人际关系、情绪调节等，鼓励传递正能量，展现心灵的和谐与美好。
（二）作品形式
作品种类不限于文章、图画、音频以及视频等方式。具体要求如下：
1.文章
（1）字数要求：800字以上
（2）文章体裁：自由（诗歌除外）
（3）征文电子文档材料格式为：
①题目：黑体小二不加粗、不超过20个字。
②标题部分：
一级标题：宋体三号加粗。
二级标题：宋体四号加粗。
三级标题：宋小四号加粗。
③正文部分：宋体小四号，正文行间距多倍行距1.25倍。
2.图画
（1）图画作品包括但不限于手绘、素描、水彩、油画、数字绘画，可以是心灵插画、原创心理漫画、摄影作品等。
（2）文件格式与大小设计作品需分别提交原件及电子版，电子版需提交5M以上的JPG格式图片以及PSD文件。
（3)需同时提交word文档，附上简短的创作说明或理念阐述，电子文档格式依据征文文档材料格式要求。
3.音频
（1）音频作品可以是美文朗读、诗词诵读、歌曲翻唱、原创成长故事或心理感悟朗读等相关音频。
（2）音频录制应保证环境安静，无杂音干扰，音质清晰、音量适中，适合耳机或扬声器播放。
（3）建议音频时长在3-5分钟之间，既能保持内容的完整性，又便于听众在忙碌生活中快速获取所需信息。
（4）提交音频文件应为交50M以内的MP3格式文件。
（5）需同时提交word文档，附上音频内容简介及适用场景说明，电子文档格式依据征文文档材料格式要求。
4.视频
（1）视频作品可以是拍摄的心理短视频、微电影等心理相关且符合主题的作品。
（2）视频长度5分钟以内，不超过1G，MP4格式。
（3）视频录制应保证环境安静，无杂音干扰，音质清晰、音量适中，适合耳机或扬声器播放。
（4）高清分辨率作品：采用高清16:9拍摄，分辨率不超过1280×720，MPG文件(MPEG-2视频解码）。
（三）原创性要求
1.所有提交作品必须为作者原创，不侵犯他人版权，如发现抄袭、存在剽窃行为的，将取消参与活动资格。
2.所有在本次活动被收录的投稿作品将会在武汉晴川学院心理健康教育中心公众号上展示。
四、其他说明
1.请各二级学院高度重视、大力宣传，各心理专干、心理委员积极配合大学生心理健康教育中心公众号《晴川心声》专栏第二期心理主题作品征集活动。
2.武汉晴川学院大学生心理健康教育中心对提交的所有作品享有对作品享有展览、研究、摄影、录像、宣传及信息网络传播等权利。
3.凡投稿者视为认同并遵守本通知各项要求。
4.所有参与活动的优秀作品凡被收录至武汉晴川学院大学生心理健康中心公众号《晴川心声》专栏后，作者都将获得2个心理实践活动课时。
5.本次活动的最终解释权归大学生心理健康教育中心所有。
大学生心理健康教育中心
2024年10月17日
