大学生活中，身体素质是极为重要的。在伏案读书的同时，大学生欠缺运动，素质逐渐下降。考虑到同学们的健康生活，预防换季流感和多变天气带来的疾病，同时以游戏的方式带动大家运动起来，计科2103团支部于2023年4月7日下午16时开展了“猫捉老鼠”心理团辅活动。本次心理团辅活动由团支书张鑫磊和心理委员胡佳龙策划。

同学们下课稍作休息后，在六栋宿舍楼下集合。首先，团支书张鑫磊为同学们讲解心理团辅游戏的规则：25个人在微信群内抽签，抽中猫的角色在游戏开始五分钟后在学校内捉老鼠，捉到的老鼠变为猫继续抓老鼠直到所有人都变为猫或者规定时间结束时，游戏结束。不可踩草坪，不可进入宿舍与教学楼。游戏过程中，“老鼠”们需在微信群内打开位置共享。

游戏开始后，抽中老鼠的同学们立刻四散在学校的各个角落，五分钟后，蠢蠢欲动的“猫”开始寻找“老鼠”。“老鼠”的踪迹在位置共享下一览无余，行动飞快的“猫”迅速地往“老鼠”藏匿的位置找去。本聚在一块的“老鼠”也因为躲避“猫”的追捕渐渐逐个落单，早已商量好战术的“猫”通过消耗“老鼠”的体力，“老鼠”的速度慢慢的降了下来，跑不动的“老鼠”不出意外的成为了“猫”的盘中餐。活动结束后，同学们集体合照留念。

大学生活较初高中而言比较轻松，更容易养成同学们的懒惰心理，很多同学下课后没有合理分配课余时间，吃着高热量的食物却没有适量运动，这对我们的身体的健康是非常有害的，因此常出门运动一会既有利于心理健康，还锻炼了身体。

此次猫捉老鼠心理团辅效果非常显著，不仅增加了同学们之间的配合与友情，更教会了我们在课余时间更应多放松，多运动，增强体魄的同时，愉悦了身心，走出了寝室，走向了自然，走进了大美晴川。