（通讯员：徐祥威）2022年4月20日下午2点，武汉晴川学院2022春季学期第四场心理委员培训在教一201顺利开展，本次培训的主题是《如何了解和掌握班级同学心理状况》，培训由大学生心理健康教育中心蔡小霞老师主讲，2021级各班心理委员、向日葵心理健康团队成员共同参加。

本次培训，蔡小霞老师主要从“心理健康的标准”“心理问题的识别”和“心理危机的预防”三个方面来讲述，旨在帮助心理委员们了解和判断班级同学的心理状况并及时采取措施进行预防。

 

蔡小霞老师先讲解到大学生心理健康的标准是对现实的正确认知，看待问题能持客观态度，并通过大量实例向大家讲解心理正常、异常、不健康时会出现的症状，以提升心理委员们的专业能力，便于在生活中更好的帮助同学。她特别强调，在评判同学的心理状态时，不能够主观臆断，要按照评分标准进行正确的评估。

随后，蔡老师讲到心理问题的识别是心理健康工作的重中之重，如果心理问题识别都存在问题，那将如何去解决问题。所以她着重将心理困扰、心理障碍和精神疾病这三种心理危机进行细致地比较，向同学们介绍它们之间的特点与区别，耐心地向心理委员们讲解当身边的同学存在心理问题时应该从哪些方面去识别。

 

紧接着，蔡老师向大家介绍什么是心理危机以及心理危机产生的原因、分类和预防方法，告诉心理委员们在日常生活中应该如何去预防心理危机，层层递进、论据结合，给所有心理委员们上了一节具有现实意义的心理讲解课。

 

 

随着本次培训的结束，心理委员系列培训线下理论培训部分也落下了帷幕。通过此次系列培训，心理委员提升了自身专业能力，对心理健康教育工作的重要性也有了更加深刻的理解。未来，大学生心理健康教育中心还会举办一系列专题培训，相信各班心理委员也将在以后的工作中尽职尽责，更加积极地配合大学生心理健康教育中心，为同学们的心理健康保驾护航，共同构建积极、健康的校园氛围。